Некоторые способы взбодриться за рулем, к которым часто прибегают водители, на самом деле неэффективны. Об этом рассказала врач-диетолог и терапевт Антонина Саволюк.
«Часто водители, почувствовав усталость, начинают налегать на сладкое: быстрые углеводы стимулируют нервную систему и дают эффект возбуждения. Однако прилив сил и улучшение настроения длятся буквально 3-5 минут. Сладости быстро закисляют внутреннюю среду организма, в результате мозг работает хуже.
...Подробнее читайте на сайте auto.sevastopol.su
